Anoreksia nervosa (AN) adalah sebuah gangguan makan yang ditandai dengan penolakan untuk mempertahankan berat badan yang sehat dan rasa takut yang berlebihan terhadap peningkatan berat badan akibat pencitraan diri yang menyimpang. Pencitraan diri pada penderita AN dipengaruhi oleh bias kognitif (pola penyimpangan dalam menilai suatu situasi) dan memengaruhi cara seseorang dalam berpikir serta mengevaluasi tubuh dan makanannya. AN merupakan sebuah penyakit kompleks yang melibatkan komponen psikologikal, sosiologikal, dan fisiologikal, pada penderitanya ditemukan peningkatan rasio enzim hati ALT dan GGT, hingga disfungsi hati akut pada tingkat lanjut.Bahaya Anoreksia pada Perempuan
Anoreksia nervosa (AN) adalah sebuah gangguan makan yang ditandai dengan penolakan untuk mempertahankan berat badan yang sehat dan rasa takut yang berlebihan terhadap peningkatan berat badan akibat pencitraan diri yang menyimpang. Pencitraan diri pada penderita AN dipengaruhi oleh bias kognitif (pola penyimpangan dalam menilai suatu situasi) dan memengaruhi cara seseorang dalam berpikir serta mengevaluasi tubuh dan makanannya. AN merupakan sebuah penyakit kompleks yang melibatkan komponen psikologikal, sosiologikal, dan fisiologikal, pada penderitanya ditemukan peningkatan rasio enzim hati ALT dan GGT, hingga disfungsi hati akut pada tingkat lanjut.
Read User's Comments3
Bukan karena kafein
Beberapa bulan terakhir ini aku sering mengkonsumsi kopi. Selain buat menyegarkan kelopak mata yang selalu mengantuk, juga aku rasa kopi dapat meningkatkan mood ku menjadi lebih baik, terutama karena stress mengerjakan skripsi yang menghinggapiku.
Memikirkan kopi, aku jadi ingat bapakku. Ya, karena dialah aku mengenal kopi. Bapakku penggemar berat kopi. Mau pagi, siang, atau malam, dia tetap akan meminum kopinya dengan nikmat. Aku pikir laki-laki yang tak mengopi bukan lelaki sejati. Ini pikiranku saat masih ingusan dulu.
Andai Kau Lelaki
Jika kau lelakiMaka kau akan sanggup meminta bulan untuk menerangi rumahmu
Jika kau lelaki
Maka kau akan memanggul kayu bakar dan menyalakan perapian dapurmu
Jika kau lelaki
Maka kau akan menghitung air untuk menyegarkan dahaga istrimu
Jika kau lelaki
Maka kau akan menganyam benang sutra untuk selimut anakmu
Jika kau lelaki
Maka kau akan memetik bintang untuk mainan anakmu
Waktu Produktif Orang Dewasa Muda Memang Justru di Malam Hari
Menurut Dr. Andreas Prasadja, seorang Sleep Scientist, banyak yang menyalah artikan kesulitan tidur di malam hari sebagai insomnia. Padahal, indikasi insomnia atau gangguan tidur justru terlihat saat seorang terjaga. Jika seseorang tidak nyaman saat bangun tidur, sakit kepala, sulit berkonsentrasi, atau mengantuk berlebihan, berarti dia mengalami insomnia. Kalau seseorang terjaga sepanjang malam, tapi tak bisa tidur nyenyak di waktu lain, dia tidak menderita insomnia. Perbedaan waktu tidur dikarenakan jam biologis manusia yang berbeda-beda. Makin bertambahnya usia, kebutuhan jam tidur akan makin menurun. Usia 30 tahun ke atas butuh maksimal 8 jam tidur. Sedangkan orang dewasa muda membutuhkan waktu tidur 8-9,5 jam, dan waktu produktif mereka adalah malam hari.
Langganan:
Postingan (Atom)
Picture
